いかのピリ辛炒め〜ごま風味〜


材料:いか、にんにく、すりごま、めんつゆ、砂糖、マヨネーズ、酢、醤油、豆板醤、サラダ油
作り方:
1.いかは輪切りにする。
2.フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを炒める。
3.いかを加えて炒める。
4.めんつゆ、砂糖、マヨネーズ、酢、醤油、豆板醤、すりごまを入れて煮詰める。


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